[日記] 疲労困憊。
全力で、休養だ。
暑くなったこともありますが、心身の疲労が著しく、体調管理にはかなり慎重にならざるを得ません。
とにかく、絶対に無理しない。
しっかり食べて、しっかり眠る。
そして、ストレスはため込まない。
自分の体は自分でしっかり守り、この夏を乗り越えていきますよ。
全力で、休養だ。
暑くなったこともありますが、心身の疲労が著しく、体調管理にはかなり慎重にならざるを得ません。
とにかく、絶対に無理しない。
しっかり食べて、しっかり眠る。
そして、ストレスはため込まない。
自分の体は自分でしっかり守り、この夏を乗り越えていきますよ。